老年人的社交生活有益长寿

英国研究人员发现，无论内心是否感到孤独，社交孤立都会增加老年人的死亡风险，社交生活有益长寿。

增加风险

伦敦大学学院流行病学和卫生保健研究所所长安德鲁·斯特普托带领研究小组调查6500名年过52岁英国男女的社交情况、健康状况和孤独感。

结果显示，社交孤立者即与亲朋好友很少或没有联系的人多为年长、未婚或罹患长期限制活动的疾病，譬如肺病、关节炎等。感觉独孤的人多为女性，或患有抑郁症等一系列疾病。

7年6个月研究期间，918人去世，主要死于冠心病、癌症和呼吸系统疾病。与有正常社交生活的研究对象相比，社交孤立者死亡风险高26%。

先前研究显示，孤独感和社交孤立与健康状况差存在关联。研究人员希望弄清，到底是孤独感还是没有社交这一现实影响健康。

无关孤独

研究人员发现，社交孤立和感觉孤独都与死亡风险高存在关联，但综合考虑潜在健康问题后，只剩社交孤立仍具重要意义。

研究人员在美国《国家科学院学报》发表报告说，令人吃惊的是，无论社交孤立者是否感到孤独，死亡风险不变。

英国广播公司(BBC)26日援引斯特普托的话报道：“独居人口数量增加迅速，在过去15年间，55岁至64岁人群独自生活者增加了50%。这或许是人们不能好好照顾自己的原因。”

他说：“社交联系能够提供情感支持和温暖，这一点相当重要，而且还能提供建议和帮助，督促人们按时服药。这些对老年人的生活相当重要。”

重视社交

斯特普托说，当人们上年纪后，需要基本的交流互动，即便只是他人简短询问是否服药或者催促看医生都有作用。

英国慈善机构“英国老人”的负责人米歇尔·米切尔说：“这项研究更明确地显示，孤独或孤立不仅可怜，而且确实危害健康，增加早逝风险。”她说，地方政府削减老年人服务预算可能加剧老年人的社交孤立状况。

去年美国加利福尼亚州凯泽·珀默嫩特公司研究人员发现，婚姻幸福或者与家人朋友关系密切的乳腺癌患者，存活几率更高，与伴侣、朋友、母亲或姐妹的紧密联系有助她们战胜病魔。患者确诊3年内，社交孤立者死亡风险高61%。

新华网 黄敏