食物纤维有助改善高血压及胆固醇 来源: 神秘的地球 时间:2014年5月12日 12:05 食物纤维有助改善高血压及胆固醇 (神秘的地球报道)美国哈佛大学在《英国医学期刊》发表研究报告,指出曾经患心脏病的人士,若能够增加食物纤维吸收量,在病发后9年仍然存活的机率会提高。 报告指出,食物纤维有助改善高血压及胆固醇,每日增加10克的摄取量,可以减低死亡风险达15%。 上一篇 下一篇 TAG: 胆固醇 高血压