选择更健康的生活方式 40%的癌症都有可能避免

选择更健康的生活方式 40%的癌症都有可能避免

（神秘的地球报道）据腾讯科学（过客/编译）：英国癌症研究中心的最新研究发现，对癌症有着突出影响的生活方式包含了一些常见的怀疑因素，比如抽烟、肥胖和喝酒。该机构最新提供的癌症数据表明，位于第一位的风险因素就是抽烟。

对于吸烟的研究，英国癌症研究中心的科学家们已经发现了肺部的癌症如何能够快速传播。研究人员拍摄的显微图像肺癌细胞中连接细胞的蛋白质链已经断裂。这就意味着它们能够摆脱并且轻易传播。

除了吸烟之外，该机构提出控制饮酒和经常锻炼也能够使患癌风险最小化。该机构提出，对于肥胖，人们主要需要关注的是食物的摄取。这些风险因素中排名第四的就是日光或者紫外线的过度照射。

癌症研究中心的一位科学家在与BBC记者的谈话中称：“现在我们几乎可以确定特定的生活方式对于患癌风险有着极大的影响，全世界的癌症研究全部都指向相同的关键风险因素。”

他接着补充道：“每个人都会在圣诞节期间享受一些额外的食物，因此我们不想禁止人们享用肉馅饼和葡萄酒，但是这却是个好机会让人们思考在2015年采取一些健康的生活方式。”

该研究机构称，采用一种健康的生活方式无法保证人们不会患癌，但是我们可以采取积极的方式来帮助我们减少未来患癌的风险。