美国研究指与宠物同睡会睡得更好

研究指与宠物猫狗同睡，会睡得更好。

（神秘的地球报道）部分家中养有猫猫或狗狗的人，或常与爱宠同睡。美国亚利桑那州一间诊所的睡眠健康部门调查发现，逾半会跟宠物同睡的人睡得更好，因他们会感到更放松。

调查访问了150名曾往诊所求诊，且有养宠物的病人。结果发现，当中56%人在家中会与爱犬或爱猫同睡。而这些人之中，41%人认为与宠物同睡令他们觉得放松和感到安全，睡得更好；认为宠物令它们无法入眠的，只有20%。

研究又发现，尤其是单身受访者，会觉得与宠物一起睡令他们感到安全；如果宠物与他们一起盖着被同眠，会睡得更加甜美。