英国科学家发现没有证据支持所谓的减肥饮料让人更健康

   有科学家指减肥饮料未必比含糖饮料更健康。

有科学家指减肥饮料未必比含糖饮料更健康。

(神秘的地球uux.cn报道)英国科学家发现,没有证据支持所谓的减肥饮料让人喝得更健康。伦敦帝国学院大学公共卫生学院的研究员指出,用人工制造的代糖所生产的减肥饮料,比对含糖饮料在增加体重方面没有分别,因此减肥饮料未必会更健康。

帝国学院的一组研究人员从分析研究证据获得的结论显示,没有证据支持不含糖份的一般饮料能够有助对付超重过胖的情况,这些饮料同样会引致二型糖尿病的出现。而由饮品业赞助的一些研究指饮减肥饮料有助减轻体重的结论可能带有偏颇。已经有研究关注到人造代糖可能会因为刺激人的味蕾而导致人们摄取更多热量。

不过牛津大学的营养专家谢伯教授就表示,尽管不同的研究得出不同的结论,但人工代糖饮料没带危害性。而对于想控制体重的人,毫无疑问最佳的饮料是开水,对健康和环境保护都好。但对于一些仍饮用带糖饮料的人,人工代糖饮料是降低热量的正确方向。




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