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中国实施China-PAR项目:调查表明常喝绿茶对健康非常有益

中国实施China-PAR项目:调查表明常喝绿茶对健康非常有益

中国实施China-PAR项目:调查表明常喝绿茶对健康非常有益(© Depositphotos / AntonMatyukha)

(神秘的地球uux.cn报道)据俄罗斯卫星网:1998年起中国实施China-PAR项目,其目的是预防本国居民罹患心血管疾病的风险。在这项大范围的研究中科学家们分析了喝茶对人健康的影响。有100902人参加了这项分析,这些人最初没有心脏病、心梗或者癌症。

他们被分为两组:一组为经常喝茶的人(一周至少三次),一组为很少喝茶的人(一周少于三次)。对参与者的平均追踪时间为7.3年。这段时间内与很少喝茶的人相比,经常喝茶的人心血管疾病和心梗发病、死亡和总死亡风险分别下降20%,22%和15%。疾病发展的年龄分析显示,年龄在50岁以上经常饮茶的人比那些很少喝茶的人发生心脑血管病的时间推迟1.41年,寿命也延长1.26年。

由于中国特色,大多数参与者(49%)毫无例外喜欢喝绿茶,只有8%的人喜欢喝红茶。有意思的是根据饮茶类型进行的分析表明,只有绿茶对健康有良好的影响。并未发现红茶对身体有明显的保护作用。

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(神秘的地球uux.cn报道)据快科技:外媒报道,中国医学科学院的研究团队发表于《欧洲预防心脏病学》上的一项新研究表明,习惯喝绿茶的人患致命性心脏病和中风的风险降低了五分之一,但没有迹象表明喝红茶与降低患心血管疾病风险之间存在显著联系。

报道中指出,中国医学科学院的团队历时7.3年,研究了100902名参与者,他们都没有心脏病、中风或癌症病史。

研究人员将参与者分为两组,一组是习惯喝茶的人,他们每周饮茶三次或以上;另一组是从不饮茶者或不习惯喝茶的人,即每周饮茶少于三次。

结果发现,经常喝茶的人在50岁时患冠状动脉疾病或中风的情况,比那些不习惯喝茶的人平均晚1.41年,寿命长1.26年。

与不习惯喝茶的人相比,习惯喝茶的人患心脏病和中风的风险降低了20%,患致命性心脏病和中风的风险降低了22%,全因死亡风险低了15%。

研究人员称,喝绿茶对男性有非常明显的益处,但对女性的作用没有那么明显。原因之一可能是习惯喝绿茶的男性大约是女性两倍半。

研究人员同时指出,该研究中没有任何迹象表明,喝红茶与降低患心血管疾病的风险之间存在显著联系。




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