美国太空网评选出国际空间站上生活的十大令人厌恶的经历

5.睡觉等于遭罪

虽然10年来空间站的规模不断壮大，但作为一个永久性居住地，空间站上的很多空间仍然非常局促。过去一年半时间里，工作在这个轨道实验室的宇航员通常为6名，这也就意味着有限的空间要被更多人共享。宇航员的“宿舍”内部空间尤为狭窄，和一个电话亭差不多，睡在里面并不舒服，而睡在自由飘浮的睡袋内又不是一件安全的事清。加拿大宇航员朱莉·帕耶特2009年表示：“晚上睡觉的时候，你可能四处飘动，醒来的时候早已经不在原来的地方。”在太空无重力环境下，睡觉根本毫无“舒服”二字可言，简直就是遭罪。

6.个人卫生很难搞

在太空零重力环境下工作时，不能洗澡常常是一件令宇航员非常沮丧的事情。在地球上洗澡是一件再普通不过的事情，洗澡水从喷头中喷出而后听话地流进下水道，但在零重力状况下，一切却成为不可能。在空间站上，宇航员使用一种水枪喷水，用这种方式洗澡和洗衣服。此外，他们还用一种特制的免洗洗发香波保持头发清洁。帕耶特说：“我们洗澡和洗头就好像正在进行一次远征或者参与露营一样。”狭促的生活空间加之个人卫生难搞，有谁希望在空间站度过整整6个月呢？

7.上厕所成麻烦事

在空间站上，最令人头疼的一个问题可能就是上厕所。空间站上共有两个厕所，一个位于俄罗斯舱段，一个位于美国舱段。但两个厕所都已“罢工”，需要宇航员进行在轨维修，使其重回工作岗位。

上厕所是件麻烦事，如何处理废水也是一个令人头疼的问题。自2009年5月起，尿液回收后进行再利用，变成清洁的饮用水、洗澡水和饮食用水。宇航员桑德拉·马格努斯说：“这既是一件令人恐怖的事情，也是一件非常有趣的事情。你们一定会问‘你们要喝尿吗？’绝对不是这样，我们喝的是处理过的尿液，是清洁的饮用水。”在安装尿液回收利用系统时，马格努斯刚好在空间站上。

8.骨骼受损严重

除了日常这些令人讨厌的事情外，宇航员还不得不面对因在轨道长时间停留而造成的严重健康影响，其中最明显的就是对骨骼的影响。最近进行的一项研究发现，在太空逗留半年时间，宇航员的骨骼强度至少下降14%。其他研究则发现，在空间站工作时，宇航员的骨矿物密度每月下降幅度在0.4%至1.8%之间，提高他们晚年出现骨折和骨质疏松症的风险。虽然并不能完全解决这个问题，但为了降低影响，宇航员在空间站工作时会坚持进行壮骨训练，回到地球后也会接受康复训练，避免让自己的骨骼提前进入90岁。

9.可怕的呕吐

呕吐也是一种太空病，很多宇航员都饱受这种太空病煎熬。适应零重力环境下的生活需要时间，尤其是在地面上没有模拟器可以复制这种环境的情况下。发射后，宇航员在抵达空间站之前出现呕吐现象并不稀奇。更令他们难以忍受的是，在太空中呕吐要比在地球上更为可怕，因为呕吐物不是喷向地面，而是喷到空中并且四处飘动。

10.孤独难耐

对于宇航员来说，太空生活中最让他们难于忍受的可能就是与世隔绝的那种孤独感。有时候，他们要在太空度过半年之久，远离地球，远离他们的朋友和家人。虽然身边也有同事相伴同时也可以频繁给家里打电话，但地球上一些在他们生活中具有重要意义的大事却难免错过，让他们产生深深的失落感。

2007年12月，宇航局宇航员丹尼尔·塔尼的母亲在一场汽车事故中不幸去世，当时他就在空间站上，根本无法赶回去，只能在距离地球超过200英里(约合321公里)的轨道表达自己的哀伤。两个月之后，他才回到地球。2004年，宇航局宇航员迈克尔·芬克错过了他第二个孩子的出生。第二个孩子是个女孩，妻子生产时，他正以第9远征队队员身份在空间站执行一项长期太空任务。4个月后，他回到地球，这才第一次见到自己的女儿。

新浪科技(杨孝文)(任秋凌)