新研究可能有助解释为什么夜班工作增加心血管疾病的风险

新研究可能有助解释为什么夜班工作增加心血管疾病的风险（神秘的地球配图）

（神秘的地球报道）据EurekAlert!：一项研究可能有助于解释为什么夜班工作增加心血管疾病的风险。夜班工作与血压和炎症的增加有关联，而血压和炎症可能导致心血管疾病。

由于夜班工作导致了睡眠-觉醒周期相对于人类的内部时钟倒置，Christopher Morris及其同事在对照的睡眠研究中测量了健康受试者的血压、炎性标记物以及自主神经系统活动的指标。这组作者监测了14名成年志愿者两个实验时期，每次为期8天。在其中一个8天时期里，为这些志愿者提供了一个控制的饮食，他们维持了正常的睡眠模式。在另一个测试时期里，这些志愿者头3晚维持了正常的睡眠模式，而他们的睡眠时期之后偏移了12小时。在这些昼夜节律失调的时期，炎症标记物水平上升，血压增加，特别是在睡眠时期。这些效应已知都是心血管疾病的强预测因素。

这组作者说，尽管该研究的规模小时间短，这些结果值得人们进行进一步的研究，从而识别出诸如饮食改变或锻炼的时机等应对昼夜节律失调对心血管健康的不利影响的对策。