有研究指出不吃辣、不洗手和吃没有洗过的蔬果亦会容易肥胖

有研究指出不吃辣、不洗手和吃没有洗过的蔬果亦会容易肥胖

有研究指出不吃辣、不洗手和吃没有洗过的蔬果亦会容易肥胖

(神秘的地球报道)美国有健康网站引述多项研究指出,肥胖除了因缺乏运动、暴饮暴食外,原来不吃辣、不洗手和吃没有洗过的蔬果,亦会容易变肥。网站指,晚餐加入辣椒,会令人较易有饱肚感,比不吃辣的人会少吃30%食物。研究亦指出,辣椒含有辣椒素,能促进新陈代谢,并增加压力荷尔蒙水平,减低食欲。

美国路易斯安那州立大学则有研究发现,人类皮肤表层有一种名为“腺病毒”的呼吸道病毒,病毒进入人体后,会把干细胞转化成脂肪细胞,减慢新陈代谢,所以经常洗手才可避免病毒入侵及令人肥胖。而美国国家环境健康科学研究所则指出,蔬果上的农药进入人体后,会储藏在脂肪组织,建议人们改吃有机蔬果,或洗乾净蔬果才吃。





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