乳酸如何能帮助肌肉减乏

科学家提出了一个机制，也许能解释肌肉中的乳酸积累帮助抵御肌肉疲劳这个非传统的观念。当身体消耗和缺氧导致肌肉进入一个不用氧的能量生产系统时，肌肉细胞产生乳酸。科学家报告说，乳酸生产所带来的不断增加的酸性帮助肌肉保持它们的电应激性和收缩能力。增加的酸性似乎降低了休息肌肉中的一个机制，这个机制用氯离子来防止自发收缩。这个丹麦和澳大利亚的小组用大鼠肌肉纤维做试验，通过改变纤维内部的条件，观察了酸性对力响应的影响。在一篇相关的研究评述中，David Allen描述了肌肉疲乏研究中乳酸的历史。

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