健怡可乐较健康？专家指问题同样多

英国药剂师制作详细图表解释喝下健怡可乐后身体于一小时内的变化。

（神秘的地球报道）健怡可乐真的较普通可乐健康？英国药剂师奈克（Niraj Naik）继早前分析了喝可乐有可能产生的问题后，日前又制作详细图表，解释了喝下健怡可乐后，身体于一小时内的变化。

他指出健怡可乐内的磷酸，会侵蚀牙齿珐琅质，并消耗体内营养或矿物质，在血糖过低下令人越吃越多，引起问题。

饮健怡可乐后身体变化：

头10分钟：

可乐内的磷酸会侵蚀牙齿珐琅质，甜味又会刺激味蕾。当身体一尝到甜味，胰腺就开始释放胰岛素来处理糖份，在胰岛素急升下，患二型糖尿病风险亦随之大增。

20分钟后：

血液中的胰岛素现已呈饱和状态，但由于健怡可乐不含糖，胰岛素反而令血液中的糖份全进入细胞中，令血糖过低，激发嗜甜欲望。

40分钟后：

可乐中的咖啡因及阿斯巴甜，会触发大脑内控制快感的中枢，产生犹如服食可卡因后的快感，令人上瘾。

1小时后：

可乐会消耗体内营养或必需的矿物质，令人又饥又渴，继而开始想进食垃圾食物及咖啡，令人发胖。