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《神经病学》:经常焗桑拿有助于降血压 中风机率低6成

《神经病学》:经常焗桑拿有助于降血压 中风机率低6成

《神经病学》:经常焗桑拿有助于降血压,中风机率低6成

(神秘的地球uux.cn报道)英国布里斯托尔大学最新研究指出,每周焗4至7次桑拿,高温有助于降血压,中风机率会比一般人要低6成。该项研究发布在《神经病学》(Journal Neurology)期刊上。

领导这项研究的肯奴特舍博士以1628名平均年龄约为63岁的芬兰人作对象,作15年研究。他们没有中风病史,并且把运动及饮酒习惯也列入参考,他们接受测量胆固醇、血压,甚至是其他能导致中风的因素。

研究指,在焗桑拿浴时,会导致心跳加速和表皮血管扩张,促进血流量增加,改善心血管功能,所以能降低患心脏病与中风的机会。研究又指,即使人们吸烟、患有糖尿病或是其他身体问题,都不会影响结果。

据了解,肯奴特舍也表示,该研究属于“研究性质”,并没有显示焗桑拿能直接预防中风,且结果也仅限于传统的芬兰桑拿浴室,不适用在其他类型的热疗,如蒸气室、浴缸泡澡等。




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