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大约三分之一的癌症病例与抽烟、喝酒、饮食不健康及缺乏锻炼有关

大约三分之一的癌症病例与抽烟、喝酒、饮食不健康及缺乏锻炼有关

大约三分之一的癌症病例与抽烟、喝酒、饮食不健康及缺乏锻炼有关(© Fotolia / wasansrisawat)

(神秘的地球uux.cn报道)据俄罗斯卫星网:俄联邦消费者权益保护和公益监督局表示,大约30%的癌症病例与抽烟、喝酒、饮食不健康及缺乏锻炼有关。该部门指出,癌症是世界第二大死亡原因。

据悉,2015年,国际癌症研究机构表示,过度食用肉制品会增加患癌风险。若每天吃肉超过100克,患癌风险可增至17%。此外,吃香肠、鸡块、披萨及其他深加工食品也会增加患癌风险。

俄联邦消费者权益保护和公益监督局指出:“食道癌、大肠癌、乳腺癌和肾癌与肥胖和超重有关。”该部门建议,为预防癌症,要戒烟戒酒,少吃红肉或用禽肉、鱼肉代替。此外,还要多吃果蔬,并食用鱼油。 




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